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Yoga du visage avec Sylvie & Joelle

⏱ 57 minPubliée le 22 septembre 2022 Premium
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À propos de cette séance

Découvrez les secrets du yoga du visage avec Sylvie Lefranc, experte reconnue ! Apprenez les techniques simples et efficaces pour détendre vos muscles faciaux, tonifier votre ovale et stimuler naturellement votre peau. Une routine de 5 à 10 minutes par jour suffit pour voir des résultats spectaculaires, quel que soit votre âge.

Le déroulé · 7 chapitres

0:01
Présentation et accueil
3 min
2:32
Qui est Sylvie ? Principes du yoga du visage
7 min
9:16
Fréquence, contre-indications et accessoires
6 min
15:21
Exercice 1 : Traitement des cernes et poches
5 min
19:56
Exercice 2 : Tonification de l'ovale du visage
7 min
26:32
Exercice 3 : Lissage des rides du lion
8 min
34:34
Exercice 4 : Paupières tombantes et conclusion
23 min

Thèmes

10-30 Min
Tonification
Peau
Anti-Rides
Yoga Du Visage
Auto-massage
Bien-être